نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در راستای آمادهسازی برای دیدارهای دوستانه مقابل تیمهای ازبکستان و روسیه، با حضور ۱۹ بازیکن در مجموعه پک برگزار گردید.
بر اساس گزارش ایرنا، این جلسه تمرینی آغازین تیم ملی در اردوی تازه، در مجموعه پک و با شرکت ۱۹ بازیکن آغاز شد.
قبل از شروع تمرین، امیر قلعهنویی دقایقی را به صحبت با ملیپوشان اختصاص داد و نکات مهمی را درباره برنامههای تیم ملی و اهمیت این اردو با بازیکنان در میان گذاشت.
در بخش ابتدایی تمرین، بازیکنان ابتدا به دوچرخهسواری پرداختند و پس از آن، روی تشکهای مخصوص زیر نظر بدنساز تیم حرکات نرمشی و کششی انجام دادند.
سپس بازیکنان در قالب گروههای دونفره تمرینات سرعتی و استقامتی را پشت سر گذاشتند و بعد، با راهنمایی کادر فنی بخشی دیگر از برنامههای بدنسازی تیم را انجام دادند.
امیر قلعهنویی نیز در طول این جلسه تمرینی نظارت کامل بر بخشهای مختلف تمرین ملیپوشان داشت.
این تمرین بعد از تقریبا یک ساعت و نیم به پایان رسید و بازیکنان برای انجام برنامههای ریکاوری به استخر و سونا رفتند.
تیم ملی فوتبال ایران در این اردو خود را برای دو دیدار دوستانه با تیمهای ازبکستان و روسیه آماده میکند.
آغاز تلاش تیم ملی فوتبال برای نبرد حساس با ازبکستان و روسیه
